Системная релаксация. Ступень 2

Освойте методику трансового психосинтеза, основанную на подходах Роберто Ассаджиоли, для быстрого избавления от хронического стресса и восстановления психологического ресурса. Программа базируется на принципе минимальных усилий, позволяя достигать значимых изменений без изнурительных практик через доступ к подсознательным процессам.

В основе курса лежат техники аутотранса и психотерапевтические приемы, которые помогают:

• Оперативно нейтрализовать эмоциональные последствия острых стрессов (развод, утрата, страхи).
• Проработать застарелые психотравмы и снизить уровень фоновой тревожности.
• Повысить стрессоустойчивость и общий уровень жизненной энергии.

Материал адаптирован для самостоятельной работы и не требует сложной подготовки, подходя для широкого круга лиц, включая детей от 5-6 лет.