Лишний вес часто становится следствием нарушенных обменных процессов, которые невозможно исправить простым ограничением калорий. Этот 5-дневный тренинг предлагает разобраться в биологических механизмах накопления и расходования энергии, чтобы сбросить вес без жестких диет и голодовок.
Внутри разбираются:
Материал будет полезен тем, кто хочет понять, как работает метаболизм на самом деле, и перестать полагаться на неэффективные схемы питания. По итогам вы научитесь определять истинные причины набора веса и выстроите безопасный алгоритм снижения массы тела.
Автор всегда на высоте, много полезной и важной информации без воды.
Минусы? Автор не в курсе. Ему всё понравилось
Автор — очень компетентный врач с глубоким пониманием сути проблемы. Материал качественный и всегда по существу.
Критика отклонена. Автор доволен
Автор методики — действительно выдающаяся и энергичная женщина. Курс будет весьма полезен.
Пустое поле минусов — полное поле позитива
Автор дает адекватный и серьезный разбор материала с медицинской точки зрения.
Всё на высшем уровне. Критики нет
Концентрация полезного материала в этом курсе зашкаливает. На редкость ценная информация.
Ноль минусов — не ноль впечатлений
Курс выглядит интересным, содержание хорошо сбалансировано: затронуты темы питания, психики и физического состояния.
Автор не стал выдумывать проблемы