Сепарация

0/5 ·
Создан: 7 июля 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам постоянно кажется, что вы живете чужую жизнь, оглядываясь на мнение родителей, или не можете выстроить границы, страдая от чувства вины и хронической усталости. Этот курс помогает пройти процесс психологической сепарации — отделения от родительских установок и ожиданий, которые мешают принимать самостоятельные решения и строить личное счастье.

В основе лежат методы гештальт-терапии, направленные на пересмотр глубинных убеждений и избавление от токсичных чувств стыда и страха. Вы научитесь выстраивать коммуникацию с родственниками из позиции взрослого, перестанете ждать одобрения от окружающих и начнете самостоятельно выбирать свой путь. Материал включает лекции и записи эфиров, помогающие перейти от состояния жертвы обстоятельств к управлению собственной жизнью.

Другие материалы автора

4 вебинара по психологии: Контрзависимость, стиль, качели веса, деньги Можно купить
278 ₽ 6 990 ₽ −96%
5.0

4 вебинара по психологии: Контрзависимость, стиль, качели веса, деньги

Александра Алексеева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гештальттерапия: теория, практика, работа с семьей и депрессией Можно купить
140 ₽ 4 000 ₽ −97%
5.0

Гештальттерапия: теория, практика, работа с семьей и депрессией

Королев К. Ю.
Нейрокорректор «Настрой на повышение самооценки» Можно купить
108 ₽ 768 ₽ −86%
5.0

Нейрокорректор «Настрой на повышение самооценки»

Psi-technology
Избавление от комплексов Можно купить
128 ₽ 6 500 ₽ −98%

Избавление от комплексов

AST production
Как говорить о сексе Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Как говорить о сексе

Лайфхаки работающей мамы. Как начать жить так, как мы хотим Можно купить
96 ₽ 999 ₽ −90%
3.0

Лайфхаки работающей мамы. Как начать жить так, как мы хотим

Людмила Петрановская
Х
Можно купить
154 ₽ 2 000 ₽ −92%

Хороший и плохой родитель: как найти взаимопонимание в воспитании

Александр Колмановский
К
Можно купить
318 ₽ 1 900 ₽ −83%

Как привести в чувство гиперактивного ребенка

Николай Бураков
Д
Можно купить
172 ₽ 400 ₽ −57%

Дети алкоголиков и их судьбы

Ольга Секова
Упражнение для родителей и ребенка на оптимизацию детско-родительских отношений Можно купить
150 ₽ 160 ₽ −6%
2.0

Упражнение для родителей и ребенка на оптимизацию детско-родительских отношений

Инга Федосова