Рецепт счастья. Приготовим?

Наши привычные представления о том, что приносит счастье, часто оказываются ошибочными и не ведут к желаемому результату. Вебинар опирается на исследования позитивной психологии, чтобы помочь переосмыслить источники удовлетворенности жизнью. Внутри разбираются мифы, мешающие быть счастливым, роль удовольствий и способы фокуса на текущем моменте. Вы познакомитесь с конкретными стратегиями и действиями, которые помогают трансформировать восприятие счастья из абстрактной цели в повседневную практику.