Система личной эффективности, адаптированная под особенности женской психики и жизненного ритма. Внутри разбираются методы борьбы с прокрастинацией и алгоритмы планирования, которые позволяют достигать целей без состояния постоянного стресса и выгорания. Вы узнаете, как выстроить ежедневную рутину, которая помогает оставаться в ресурсе, сохраняя при этом продуктивность в делах и личной жизни.
Благодарю за материал.
Без минусов — как без облаков в ясный день
Начинаю изучать материал.
Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва
Тренинг супервдохновляющий. Материал многогранный: разобраны темы утренних и вечерних ритуалов, очищения от прошлых связей и энергетических дыр, работы с сомнениями и самооценкой, личных границ и превращения минусов в плюсы. Даны полезные техники по формулировке целей, метод MindMap, методика обогащения жизни и способ настройки мозга через правильные вопросы. Главный результат — создание собственной системы планирования, которая позволила упорядочить дела и избавиться от назойливых мыслей. Много мотивационных фишек и интересных идей.
Автор так и не нашёл, к чему придраться
Материал отличный, много действующих техник при условии их выполнения.
Минусы отменены. За ненадобностью
Отлично
Недостатки испарились. Или их не было
Много полезной информации, курс комфортно изучать благодаря подаче Ирины Норна.
Речь Андрея Рыськова неприятна для восприятия.