B
Можно купить382 ₽ 3 340 ₽ −89%
Программа тренировок и план питания на 1,5 месяца
Создан: 27 февраля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Полуторамесячный интенсив по коррекции фигуры, который сочетает силовые тренировки с планом питания. Автор программы использует методики, полученные во время обучения в США, и фокусируется на комплексной работе с телом.
Внутри программы:
- График тренировок на 6 недель, рассчитанный на изменение композиции тела.
- Сбалансированный план питания, дополняющий физические нагрузки.
- Методика тренировочного процесса, адаптированная под самостоятельное выполнение.
Другие материалы автора
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
С
Можно купить384 ₽ 2 000 ₽ −81%
Стройняшка
Александр ПаськоС
Можно купить80 ₽
Сам себе диетолог: подводные камни
Наталья Куган
Можно купить470 ₽
Законы кето-сброса
Карен СаркисянМ
Можно купить180 ₽
Марафон "Плоский животик"
Катя ГанорскаяТ
Можно купить432 ₽ 4 500 ₽ −90%
Твоя круглая попа за 2 месяца
Яна Смит-Кузнецова
Можно купить1 500 ₽ 11 900 ₽ −87%
Исцеляющая нутрициология
Инна Кононенко
Предзаказ990 ₽
Курс стройности
Ксения Коротаева
Можно купить304 ₽ 5 990 ₽ −95%
Золотая коллекция гайдов, книг и методичек по здоровью, стройности и красоте
Юлия Этлис, Ксения Пустовая, Роман Романенко
Предзаказ0 ₽ 2 500 ₽ −100%
Трансформация массы тела: от понимания к воплощению
Анна Холодова
Предзаказ528 ₽ 2 690 ₽ −80%
Крепкие связки
Максим БитаровБ
Можно купить272 ₽ 11 500 ₽ −98%
Бодифлекс Pro
Марина КорпанС
Предзаказ1 412 ₽ 7 990 ₽ −82%