Пробуждение силы. Первая основа Киай Цигун

Дыхание напрямую определяет качество жизни, уровень энергии и скорость восстановления организма после нагрузок. Авторская методика Киай Цигун предлагает пошаговое освоение базовой практики через работу на четырех уровнях — от базового до тайного.

Внутри программы разбираются техники для остановки процессов разрушения тела, очищения от хронических напряжений и восстановления энергетического баланса. Вы научитесь методам управления стрессом, которые помогают бороться с бессонницей и хронической усталостью без применения медикаментов. Курс предназначен как для тех, кто только начинает путь к оздоровлению, так и для опытных практиков, желающих интегрировать новые инструменты работы с телом, духом и энергией в свою ежедневную рутину.