Практика ненасильственного общения

Конфликты в общении с близкими часто происходят из-за неумения корректно донести свои потребности и чувства. Метод ненасильственного общения позволяет обсуждать самые противоречивые ситуации искренне и прямо, не прибегая к интригам, умалчиванию или взаимным унижениям.

В основе материала лежит обучение навыку, который помогает выражать согласие или несогласие так, чтобы купировать развитие конфликтных сценариев на ранней стадии. Вместо поиска компромиссов, требующих отказа от собственных желаний, предлагается модель взаимодействия, при которой учитываются интересы всех сторон.

Внутри курса разбираются техники конструктивного диалога и интерактивное упражнение, которое можно адаптировать под ежедневную практику общения с людьми. Результатом станет способность вести сложные переговоры без повышения голоса и сохранения здоровых отношений с окружающими.