Практическое руководство по самодиагностике

Ваше тело подает сигналы о внутренних сбоях задолго до появления явных симптомов, и этот материал учит расшифровывать их по внешним признакам. Вы научитесь проводить базовую самодиагностику по запаху тела, состоянию слизистых и внешнему виду кожи, волос и ногтей.

Внутри разбираются конкретные маркеры дефицитов микроэлементов и скрытых патологических состояний, которые можно заметить самостоятельно без дорогостоящих обследований. Вы узнаете, как цвет языка или изменение структуры ногтевой пластины соотносятся с работой внутренних органов. Также прилагается блок по базовым нутрицевтикам, которые помогут поддержать организм при обнаружении тех или иных признаков. После освоения материала вы сможете эффективнее контролировать свое здоровье и понимать, в какой момент организму действительно требуется внешняя помощь.