Помоги себе сам

Ваш уход за кожей может либо поддерживать её естественные функции, либо делать её «ленивой» и зависимой от косметики. Врач-дерматовенеролог и кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева разбирает физиологию кожи и объясняет, как подбирать средства, которые действительно помогают, а не вредят.

Внутри курса вы узнаете:

• Как работают защитные механизмы кожи и почему важно не перекармливать её «лишним» уходом.
• По каким критериям оценивать состав косметики, чтобы не совершить ошибку при покупке.
• Как на самом деле ультрафиолет влияет на старение и стоит ли доверять популярным бьюти-трендам.
• Разбор необходимости биоревитализации и других возрастных вмешательств с точки зрения доказательной медицины.

Материал будет полезен всем, кто хочет перестать тратить деньги на бесполезные банки и сформировать грамотную стратегию ухода, основанную на понимании процессов в дерме, а не на маркетинговых обещаниях.