Polestar Pilates Mat. 2 модуль

Расширьте профессиональный арсенал 22 новыми упражнениями системы Пилатес и научитесь проектировать полноценные тренировки для клиентов среднего уровня подготовки. Этот модуль фокусируется на дизайне уроков: от составления последовательностей до адаптации программы под разную физическую подготовку занимающихся. Вы получите готовую методологию для внедрения в практику фитнес-специалиста, включая электронные учебные материалы и готовые карточки с последовательностями движений.