Питание со здравым смыслом

0/5 ·
Создан: 26 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Откажитесь от жестких ограничений и страха перед едой в пользу осознанного выбора продуктов, опираясь на физиологические потребности организма. Программа объединяет принципы восточной натуропатии и современные нутрициологические подходы для восстановления пищеварения и энергетического баланса.

Внутри курса разбираются:

  • Аюрведические концепции типов конституции (доши) и их влияние на метаболизм.
  • Механизмы работы пищеварительного огня (Агни) и способы его регуляции.
  • Практические протоколы питания, включая правила сочетания продуктов.
  • Методы самодиагностики состояния организма по внешним признакам.

Материал подойдет тем, кто хочет наладить работу ЖКТ, избавиться от лишнего веса без голодовок и выстроить гибкую систему питания, подходящую под индивидуальные особенности тела.

Другие материалы автора

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяц 1 Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяц 1

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяцы 6-9 Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяцы 6-9

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Здоровье волос. Выпадение, седина. Причины и стратегии решения Предзаказ
774 ₽ 3 500 ₽ −78%

Здоровье волос. Выпадение, седина. Причины и стратегии решения

Марина Гарбузова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Всероссийский фитнес марафон Можно купить
264 ₽ 1 545 ₽ −83%

Всероссийский фитнес марафон

Катя Викс
L
Можно купить
232 ₽

Lifestyle School. Модуль 11: Безопасная организация

Preventage
Интегративный нутрициолог. Месяц 2 Можно купить
850 ₽ 17 400 ₽ −95%

Интегративный нутрициолог. Месяц 2

Ксения Черная
Лечебный протокол "Анемия железодефицит" Можно купить
580 ₽ 3 900 ₽ −85%

Лечебный протокол "Анемия железодефицит"

Елена Ержанова
SuperHuman Можно купить
906 ₽ 6 500 ₽ −86%

SuperHuman

СЕКТА