PilatesCenter. Тренируйся онлайн (апрель 2025)

Система регулярных онлайн-тренировок, направленная на качественное изменение тела и повышение спортивных показателей без интенсивных марафонских нагрузок. Программа базируется на методиках профессиональной студии пилатеса и ориентирована как на общую физическую подготовку, так и на восстановление после травм. Материалы подходят атлетам, занимающимся бегом, плаванием, лыжами или триатлоном, а также всем, кто хочет внедрить пилатес в свой ежедневный график. В состав включены еженедельные основные тренировки, короткие зарядки и экспертные советы по питанию.