Пазл здоровья

0/5 ·
Создан: 25 сентября 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Женщинам в период перименопаузы классические советы «меньше ешь — больше двигайся» не только не помогают, но и вредят гормональному фону. Здесь разбирают узкоспециализированный подход, направленный на коррекцию метаболизма и омоложение организма в возрасте 35+.

В основе программы лежат протоколы функциональной медицины, применяемые в европейских и американских клиниках. Основное внимание уделено работе с нейровоспалением, управлению кортизолом и надпочечниками, а также внедрению пептидных протоколов и схем микродозинга.

В течение трёх недель участницы разбирают вопросы заместительной гормональной терапии, анти-эйдж фитнеса и питания. Программа помогает выстроить стратегию, которая позволяет снижать вес без стресса для организма, избавляться от хронической усталости и поддерживать когнитивное здоровье. Итогом становится индивидуальный план по поддержанию гормонального баланса и замедлению процессов старения.

Другие материалы автора

Здоровье кишечника. Здоровая микрофлора + Анализы. Оптимальные значения Можно купить
80 ₽ 780 ₽ −90%

Здоровье кишечника. Здоровая микрофлора + Анализы. Оптимальные значения

Анна Шутова
Перезагрузка: надпочечники Можно купить
80 ₽ 1 890 ₽ −96%

Перезагрузка: надпочечники

Анна Шутова
Метаболическая перезагрузка Можно купить
98 ₽ 1 790 ₽ −95%

Метаболическая перезагрузка

Анна Шутова
В
Можно купить
80 ₽ 790 ₽ −90%
3.0

Вакцинация, COVID и восстановление

Анна Шутова
Умное восстановление здоровья и красоты Можно купить
214 ₽ 1 990 ₽ −89%

Умное восстановление здоровья и красоты

Анна Шутова
Умный протокол антиэйдж и онкопрофилактики Можно купить
128 ₽ 1 490 ₽ −91%

Умный протокол антиэйдж и онкопрофилактики

Анна Шутова
Готов к сентябрю: шпаргалка для осознанных родителей Можно купить
476 ₽

Готов к сентябрю: шпаргалка для осознанных родителей

Анна Шутова
Г
Можно купить
108 ₽ 1 290 ₽ −92%

Гид: Как лечить специями

Анна Шутова
10 бестселлеров умной кулинарии Можно купить
350 ₽ 1 290 ₽ −73%

10 бестселлеров умной кулинарии

Анна Шутова
Пременопауза. Менопауза. Стресс Можно купить
208 ₽ 8 900 ₽ −98%
5.0

Пременопауза. Менопауза. Стресс

Анна Шутова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 3 990 ₽ −98%
4.5

Клиническая аурикулотерапия: Шевелим ушами - лечим организм

Курс для девушек и мам. Приведение тела и питания в порядок Можно купить
370 ₽ 8 500 ₽ −96%
5.0

Курс для девушек и мам. Приведение тела и питания в порядок

Елена Рыбальченко
Что скрывает стройность. Психология и энергетика молодости и красоты Можно купить
192 ₽ 10 300 ₽ −98%

Что скрывает стройность. Психология и энергетика молодости и красоты

Марина Матвиенко
Интегративный взгляд на волосы: дуэт эндокринолога и косметолога Можно купить
140 ₽ 4 990 ₽ −97%
5.0

Интегративный взгляд на волосы: дуэт эндокринолога и косметолога

Ирина Баранова
Профилактика сердечно-сосудистых катастроф Можно купить
218 ₽ 2 890 ₽ −92%

Профилактика сердечно-сосудистых катастроф

Ирина Баранова