Вам знакомо ощущение людей, чьи движения напоминают поток воды, а присутствие вызывает физически ощутимый жар — это результат пробужденного внутреннего тела. Данный аудиоматериал помогает сфокусировать внимание на физической оболочке, чтобы преодолеть барьер бессознательности и закрепиться в состоянии постоянной осознанности.
Программа работает с тонкими восприятиями, помогая восстановить чувствительность организма и наладить контакт с внутренним телом, описанным в практиках Экхарта Толле и Карлоса Кастанеды. Основная цель — стабилизировать прогресс в телесных практиках и предотвратить «откаты», когда внимание привычно рассеивается в повседневной суете. Материал предназначен для продвинутых практиков, уже знакомых с техниками ОВД и осознанности.
Поле пустует, но сердце полно благодарности
Пробовал практиковать по методике Экхарта Толле, но ничего не ощутил. Похоже, материал рассчитан на опытных пользователей.