Антистресс

5,0/5 ·
Создан: 4 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное чувство напряжения, усталости и нервозности — это не психологическая проблема, а вопрос физиологии нервной системы, который разбирается с точки зрения доказательной медицины. Курс ориентирован на людей с высокой тревожностью, руководителей с ненормированным графиком, а также пациентов с психосоматическими заболеваниями ЖКТ, например, СРК. Внутри — практические тренинги с врачом-психотерапевтом и ежедневные задания, которые помогают привести нервную систему в норму. Методики доступны для освоения даже детям от 7 лет, а все материалы остаются у вас в электронном и печатном виде навсегда.

Другие материалы автора

П
Можно купить
244 ₽ 5 200 ₽ −95%

Послеродовое восстановление

Регина Доктор
Здоровое питание в большом городе Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Здоровое питание в большом городе

Регина Доктор
Г
Можно купить
120 ₽ 4 900 ₽ −98%
5.0

Гормональное здоровье для каждого

Регина Доктор
Детское здоровье и питание для детей и родителей Можно купить
126 ₽ 4 490 ₽ −97%
5.0

Детское здоровье и питание для детей и родителей

Регина Доктор
Здоровое снижение веса за 14 дней Можно купить
86 ₽ 4 900 ₽ −98%

Здоровое снижение веса за 14 дней

Регина Доктор
Витамины и БАДы. Инструкция по применению Можно купить
296 ₽ 12 900 ₽ −98%

Витамины и БАДы. Инструкция по применению

Регина Доктор
Без зависимости. Пошаговая инструкция на 37 дней Можно купить
570 ₽

Без зависимости. Пошаговая инструкция на 37 дней

Регина Доктор
П
Можно купить
454 ₽ 7 900 ₽ −94%

Практический тренинг «PRO зависимость»

Регина Доктор
5,0 · 2 отзыва
J
jyj_611
29 ноября 2019 г.
Достоинства

Очень интересная и практически применимая информация о связи стресса с дисбалансом нервной системы, стадиях стресса и тактиках работы с ними. Полезные вебинары от психотерапевта с подробным описанием техник и пошаговыми алгоритмами, есть хорошие медитации. После применения советов автора стала однозначно спокойнее, курс рекомендую.

Недостатки

Заявления автора о возможности полного излечения диабета только питанием и некорректные данные по аутоиммунному тиреоидиту. Подобные высказывания выглядят как самопиар и манипуляция, что портит общее впечатление.

Ц
Царица Савская
13 ноября 2019 г.
Достоинства

Автор очень хорошо разъясняет сложные вещи на простых примерах. Материал доступный, современный, полезный и практикоприменимый. Рекомендую!

Недостатки

Минусы взяли выходной. Навсегда

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
80 ₽ 4 200 ₽ −98%

Трансформационный тренинг. Работа с телом и ощущениями

Вячеслав Юнев
Э
Можно купить
112 ₽ 2 860 ₽ −96%

Энергетические практики - красота

Ната Герман
Управление связями. Взаимодействие и энергетические привязки Можно купить
282 ₽ 1 030 ₽ −73%

Управление связями. Взаимодействие и энергетические привязки

Олег Бакалов
К
Можно купить
152 ₽ 600 ₽ −75%

Как страх болезни и смерти может помочь вам, нашим странам и планете

Арнольд и Эми Минделл
Пространство развития Можно купить
82 ₽ 100 ₽ −18%

Пространство развития

Олег Чернэ
Техника Сновидения - Сон Сексуальный Предзаказ
575 ₽ 1 000 ₽ −43%

Техника Сновидения - Сон Сексуальный

Атлантида