Ч
Можно купить94 ₽ 2 130 ₽ −96%
Автоматические мысли вроде «я неудачник» или «я не справлюсь» часто воспринимаются как истина, хотя на деле являются лишь искажениями, навязанными извне в детстве или юности. Внутри разбираются механизмы когнитивной психологии, которые позволяют выявить и обезвредить эти ложные установки.
В материале освещаются темы:
Курс предназначен для тех, кто постоянно сомневается в своих силах и хочет научиться управлять собственным внутренним диалогом. Итогом работы станет навык распознавания когнитивных искажений и способность выстраивать полезную для жизни систему убеждений.
Отзывов пока нет. Будьте первым!