Онлайн марафон «Коррекция осанки»

0/5 ·
Создан: 15 июня 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сидячий образ жизни и многочасовая работа за гаджетами неизбежно приводят к сутулости, болям в шее и ощущению скованности в спине. Этот марафон создан для тех, кто хочет избавиться от этих последствий без посещения клиник. Внутри программы собраны 50 упражнений и 5 мастер-классов, направленных на снятие мышечного напряжения и постепенное исправление осанки в домашних условиях. По итогам прохождения вы научитесь снимать зажимы и вернете спине привычную подвижность.

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля 2.0 Можно купить
92 ₽ 1 500 ₽ −94%

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля 2.0

У
Можно купить
80 ₽ 1 798 ₽ −96%
1.0

Увеличение роста человека на 4-5 см за полгода

Анатолий Градский
Здоровье позвоночника Можно купить
120 ₽ 4 000 ₽ −97%
5.0

Здоровье позвоночника

Михаил Шилов
Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления

Голтис
Л
Можно купить
100 ₽ 3 000 ₽ −97%

ЛФК при вальгусе. Ортопедические стельки

Кирилл Шлыков
Неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
5.0

Неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн

Настя Пилецкая
Тренировки при диастазе Можно купить
794 ₽ 7 200 ₽ −89%

Тренировки при диастазе

FPA
Здоровая челюсть как решение более 10 проблем Можно купить
192 ₽ 4 500 ₽ −96%
5.0

Здоровая челюсть как решение более 10 проблем

Кристина Андреева