Нарцисс 2.0. Исцеление раненной души

Постоянная погоня за успехом и синдром отложенной жизни часто являются способами убежать от внутренней пустоты. Курс помогает осознать механизмы нарциссической защиты и трансформировать их в ресурс для полноценной жизни. Внутри разбираются различия между «достигаторами» и «застенчивыми» нарциссами, истоки нарциссических черт в детских дефицитах и способы снижения влияния внутреннего критика. Вы научитесь работать с качелями самооценки и переходить от самобичевания к принятию, используя конкретные техники самонаблюдения и заботы о себе.