Хронический стресс провоцирует появление обвисшего живота, который практически невозможно убрать обычными диетами. В основе этого процесса лежит дисфункция надпочечников, вызванная длительным эмоциональным или физическим перенапряжением.
Внутри разбираются:
Материал будет полезен тем, кто ощущает постоянную усталость и замечает появление специфического «стрессового» живота. Итогом станет понимание процессов в организме и набор конкретных действий для возвращения формы и выхода из состояния хронического стресса.
Курс понравился. Видео короткие, без воды, удобно смотреть. Получила много полезной информации, которую планирую применять на практике.
Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться
Материалы доктора Берга очень информативные и легко усваиваются. Всё структурировано, без лишней «воды» и сложных научных терминов. Отличный материал для новичков в кето-диете.
Критиковать нечего. Серьёзно
Формат обучения короткий, сжатый и интересный. Курсы дают полезные практические знания о здоровье, которые легко применять.
Минусы? Ошибка 404 — не найдены
Короткие, не утомительные видео, материал не перегружен терминами и доступен для понимания. Курс дает хорошую основу для перехода на кето-питание.
Рекомендации по БАДам ограничены продукцией собственного производства автора, хотя аналоги всегда можно найти самостоятельно.
Классный курс и хороший автор. Информация подана качественно, как и в бесплатных роликах автора на YouTube. Курс охватывает широкий спектр тем: от причин стресса и методов борьбы с ним до акупунктуры и диеты. Всё структурировано и подробно разобрано.
Минусов нет. И точка. И восклицательный знак!
Краткая подача материала без лишней «тягомотины». Было любопытно узнать о вреде избытка воды.
В курсе много прописных истин, активно продвигаются собственные биодобавки.