Мастер мышления. Модуль 2. Стабильность и безопасность

Страх перед будущим и попытки найти стабильность в условиях неопределенности часто заставляют нас принимать решения, которые только усиливают тревогу. Этот модуль посвящен тому, как выявить и нейтрализовать когнитивные искажения, превращающие потребность в безопасности в ловушку стереотипов и ограничивающих убеждений. Вы разберете механизмы, которые заставляют избегать важных жизненных выборов и откладывать их на потом. В итоге вы сможете обрести внутреннюю устойчивость, перестанете зависеть от деструктивных установок и начнете принимать решения без парализующего страха перед неизвестностью.