Возрастные изменения лица напрямую зависят от состояния шеи и грудного отдела — здесь вы проработаете эти зоны, чтобы вернуть осанке и контурам лица прежний вид. Основной акцент сделан на снятии мышечных блоков, которые провоцируют появление морщин и отеков.
Внутри разбираются техники для:
Программа рассчитана на 3 недели последовательной проработки всех зон лица и шеи.
Курс будет полезен тем, кто не хочет самостоятельно искать видео автора. Упражнения эффективны, если выполнять их ежедневно.
Почти все упражнения есть в свободном доступе. Курс не стоит своей полной стоимости.
Отличный курс. Упражнения рабочие, все системно изложено, что очень удобно.
Автор так и не нашёл, к чему придраться
Курс отличный, если не лениться и заниматься регулярно.
Многие упражнения есть в свободном доступе, курс не несет никакой уникальности (автор об этом предупреждает).