Марафон дыхания. Легкие

Восстановите дыхательные функции и уровень энергии с помощью простых техник, которые можно выполнять параллельно с повседневными делами. Этот марафон создан для тех, кто хочет избавиться от последствий пневмонии, хронической усталости и постоянного напряжения, не тратя время на специальные тренировки. Вам не потребуется уединение — достаточно надеть наушники и следовать аудиоинструкциям. Программа подходит как взрослым, так и детям, помогая справиться с последствиями респираторных заболеваний и улучшить общее состояние организма через работу с дыханием.