Клуб Веселых Страдалиц

За четыре месяца до лета вы пройдете через цикл интенсивного снижения веса с пошаговыми рекомендациями и диетическим планом. В основе материала — закрытый дневник с более чем 250 часами видеоматериалов от 22 экспертов: от эндокринологов и гастроэнтерологов до шеф-поваров и фитнес-тренеров. Внутри разбираются принципы питания, рецепты диетических блюд, техники массажа лица, пилатес, боди-балет, уход за кожей, волосами и стопами. Программа подходит тем, кто готов к низкокалорийному рациону и нуждается в комплексной поддержке: от медицинских советов по контролю старения и здоровья до практических тренировок и стилистических рекомендаций.