Как убрать плоскостопие за три недели

За 21 день вы освоите комплекс упражнений, направленных на восстановление функций стопы и коррекцию плоскостопия. Программа сфокусирована на работе с метатарсусами, вытяжении задней части стопы и раскрытии внешней части, что особенно актуально при регулярном ношении обуви на каблуках. Внутри курса — пошаговый разбор строения стопы, методы самостоятельной диагностики и прикладные упражнения для формирования правильного свода.