Страх смерти часто становится скрытым двигателем других тревожных расстройств, панических атак и общего ощущения отсутствия почвы под ногами. Этот материал помогает перевести экзистенциальный ужас в плоскость управляемой психологической работы, используя инструменты танатотерапии и когнитивных практик.
Внутри разбираются биологические функции страха смерти, механизмы его усиления и классические стадии принятия конечности бытия. Автор дает набор из более чем 20 конкретных упражнений и методик, которые позволяют провести диагностику страха и проработать его защитные конструкции. Программа ориентирована на специалистов и людей, которые хотят разобраться в причинах этого базового переживания и научиться с ним сосуществовать, не теряя качества жизни.
Отзывов пока нет. Будьте первым!