Как проработать детские травмы

Детские сценарии зачастую неосознанно диктуют поведение во взрослой жизни, превращаясь в перфекционизм, страх отношений или постоянный поиск одобрения. Этот материал помогает переосмыслить опыт прошлого, чтобы перестать проигрывать травматичные ситуации в настоящем.

Внутри разбираются механизмы влияния на психику таких факторов, как алкогольная зависимость родителей, буллинг, физическое и психологическое насилие, а также последствия гиперопеки. Вы узнаете, чем нарциссическая травма отличается от «синдрома мертвой матери» и как последствия воспитания в семье зависимых формируют характер взрослого человека. Курс будет полезен тем, кто хочет выстроить личные границы с родителями, избавиться от деструктивных моделей поведения и перестать переносить страхи своего детства на собственных детей. Итогом станет понимание глубинных потребностей и освоение упражнений для проработки последствий абьюза и эмоциональной депривации.