Гормональный контроль аппетита и веса

3,0/5 ·
Создан: 3 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гормоны управляют вашим обменом веществ, чувством голода и настроением — вебинар объясняет, как взять эти внутренние процессы под контроль для снижения веса. Вы разберетесь, как именно инсулинорезистентность и гормоны стресса влияют на тягу к еде и объем талии. Автор объединяет подходы эндокринологии, диетологии и психологии, чтобы предложить конкретные инструменты: от модификации питания и приема добавок до психологических техник управления пищевым поведением.

Другие материалы автора

В
Можно купить
294 ₽ 5 000 ₽ −94%
5.0

Вебинары по снижению веса

Антон Поляков
7
Можно купить
140 ₽ 290 ₽ −52%

7 причин, которые мешают вам забеременеть

Антон Поляков
М
Можно купить
80 ₽

Медицинские анализы и их интерпретация

Антон Поляков
Методы работы со стрессом и хроническим напряжением Можно купить
174 ₽

Методы работы со стрессом и хроническим напряжением

Антон Поляков
Функциональная регуляция желудочно-кишечного тракта Можно купить
464 ₽ 3 800 ₽ −88%
4.0

Функциональная регуляция желудочно-кишечного тракта

Антон Поляков
К
Можно купить
276 ₽ 4 900 ₽ −94%

Клинический анализ крови

Антон Поляков
7 добавок, которые должны быть в ежедневном рационе успешного человека Можно купить
162 ₽ 990 ₽ −84%

7 добавок, которые должны быть в ежедневном рационе успешного человека

Антон Поляков
14 шагов к лучшей версии себя Можно купить
368 ₽ 1 975 ₽ −81%

14 шагов к лучшей версии себя

Антон Поляков
3,0 · 2 отзыва
L
LetsDoit
17 мая 2018 г.
Достоинства

Рассказывается о гормонах и о том, как они влияют друг на друга.

Недостатки

Мало практической информации о том, как самостоятельно влиять на гормональные процессы с помощью психологии, эндокринологии и диетологии. По итогам курса не совсем понятно, что именно необходимо делать, кроме советов избегать стресса и пить добавки.

A
Alerana
16 мая 2018 г.
Достоинства

Материал подробный, хорошо описаны процессы в организме под действием глюкагона, инсулина, норадреналина, адреналина и кортизола. Даны четкий алгоритм коррекции инсулинорезистентности, принципы питания и список биодобавок.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Решение гормональных проблем Можно купить
156 ₽ 2 430 ₽ −94%

Решение гормональных проблем

В. Луганский
С
Можно купить
94 ₽ 1 400 ₽ −93%
5.0

СПКЯ - Синдром поликистозных яичников

Елена Белоконь
К
Можно купить
398 ₽ 2 100 ₽ −81%

Как можно быстро разрушить организм? Нарушение Стресс – Адаптации

Жанар Кадырбекова
Как снизить вес без ущерба для мышечной массы: физическая нагрузка, кето-диета или гормон роста Можно купить
142 ₽ 1 000 ₽ −86%
3.0

Как снизить вес без ущерба для мышечной массы: физическая нагрузка, кето-диета или гормон роста

Надежда Мазеркина
К
Можно купить
148 ₽

Курс о менопаузе

Катя Янг
Гид по женскому гормональному здоровью Можно купить
142 ₽ 990 ₽ −86%

Гид по женскому гормональному здоровью

Аня Ахимса
К
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Клуб Женское Здоровье

Юлия Шефова
Дефицит прогестерона и депрессия. SMART-диагностика, SMART-лечение Можно купить
310 ₽ 1 000 ₽ −69%

Дефицит прогестерона и депрессия. SMART-диагностика, SMART-лечение

Светлана Калинченко
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Щитовидная железа: сигналы, которые нельзя игнорировать Можно купить
476 ₽ 2 990 ₽ −84%

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Щитовидная железа: сигналы, которые нельзя игнорировать

Ольга Евдокимова