Роды могут пройти без спазмов и лишнего напряжения, если освоить техники глубокого расслабления и самогипноза. Курс переводит процесс деторождения из состояния страха и боли в контролируемый и спокойный опыт.
Внутри программы — прикладные инструменты: от медитаций и аудиорелаксаций до работы с личными границами в общении с врачами. Вы научитесь настраивать свое тело и психику на естественные роды, минимизируя необходимость в медикаментозном вмешательстве. Методика основана на многолетней практике: 91% выпускниц курса рожают без эпидуральной анестезии. Программа подходит как для самостоятельной подготовки, так и для пар, которые хотят пройти путь к родам вместе.
Курс помог настроиться на ребенка во время беременности и был очень полезен в родах. Роды прошли легко, во многом благодаря медитациям автора.
Автор доволен — минусы не приглашены
Курс очень качественный, стоит своей полной стоимости. Медитации и самонастройки помогают значительно легче и менее болезненно перенести роды (в том числе плановое КС) и медицинские вмешательства. Программа дает мощную психологическую поддержку, избавляет от страхов, оставшихся после предыдущих беременностей, и придает необходимое спокойствие.
Минусы? Передаём привет из параллельной вселенной