Фундамент движения

Работа с болевыми синдромами, осанкой и нарушениями биомеханики теперь опирается на диагностику прикладной кинезиологии, а не на интуитивный подбор упражнений. Внутри разбирается авторский набор инструментов: от миофасциального релиза и работы с анатомическими цепями Томаса Майерса до мануально-мышечного тестирования (ММТ).

Вы научитесь:

• Проводить диагностику опорно-двигательного аппарата для выявления причин боли.
• Работать со сложными случаями, включая функциональные перекосы таза и разную длину конечностей.
• Применять 28 протоколов стретчинга и упражнения для коррекции паттернов движения.

Материал предназначен для фитнес-тренеров, специалистов по реабилитации и всех, кто хочет выстроить системный подход к работе с телом клиента. По итогам обучения вы получите готовые алгоритмы коррекции биомеханики для каждого региона тела — от плечевого пояса до нижней конечности.