Фокусированный ACT в работе с прокрастинацией

Фокусированный протокол ACT (fACT) позволяет психологу помочь клиенту перейти от стратегий избегания к активным действиям уже на первой сессии. В основе метода лежит техника фокусированных вопросов, рефрейминг и поведенческая активация, которые помогают быстро выявить причину прокрастинации и направить энергию на то, что для клиента действительно важно.

Внутри интенсива разбираются:

• Научные основы прокрастинации и нейробиологические процессы, стоящие за этим состоянием.
• Структурированный терапевтический протокол fACT, адаптированный для работы с застреванием.
• Техники работы с реальными клиентскими кейсами, включая глубокий анализ и практику в парах.
• Инструменты для выявления причин прокрастинации с помощью специализированного опросника.

Материал предназначен для психологов, коучей и психотерапевтов, которые хотят освоить быстрые и доказательные методы вмешательства при прокрастинации.