ACT - Терапия Принятия и Ответственности

Психологическая гибкость становится инструментом, который помогает клиентам перестать бороться с неизбежной душевной болью и сфокусироваться на значимых жизненных целях. В основе метода лежит концепция, согласно которой страдания возникают не из-за самих трудностей, а из-за неэффективных способов их решения.

Курс знакомит с методологией «третьей волны» КПТ, опирающейся на теорию реляционных фреймов (RFT). Внутри разбираются шесть ключевых процессов ACT, которые позволяют терапевту сохранять гибкость в работе: если один подход не работает, вы можете переключиться на другой, не прерывая терапевтический процесс. Этот метод применим при лечении тревожных расстройств, ОКР, депрессий, РПП и последствий психологических травм. По итогам обучения вы освоите адаптивную модель работы, доказавшую свою эффективность более чем в 300 рандомизированных исследованиях.