ФейсФитнес Клуб

0/5 ·
Создан: 24 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Систематические тренировки для лица и тела помогают поддерживать тонус мышц и улучшать контуры без инъекций и хирургического вмешательства. В основе занятий лежит комплексный подход, объединяющий работу с осанкой, грудным отделом и непосредственно мышцами лица.

Программа включает:

  • Лимфодренажные, интероральные, баночные и японские техники массажа для снятия отечности и улучшения кровообращения.
  • Миофасциальное расслабление для устранения зажимов и напряжения в тканях.
  • Регулярные тренировочные блоки, направленные на проработку всех зон лица и коррекцию осанки.

Курс подходит тем, кто хочет освоить технику самомассажа и гимнастики для лица под руководством опытного тренера. Результатом станет более подтянутый овал лица, уменьшение отеков и улучшение общего состояния мышц шеи и спины.

Другие материалы автора

В
Можно купить
163 ₽ 3 000 ₽ −95%

Вакуумный баночный массаж для лица

Ольга Вохмянина
Б
Можно купить
644 ₽ 2 500 ₽ −74%

Базовый онлайн-курс "Упражнения для лица"

Ольга Вохмянина
Японский императорский массаж «Кобидо» Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%
3.0

Японский императорский массаж «Кобидо»

Ольга Вохмянина
Кинезиологическое тейпирование лица Можно купить
114 ₽ 3 000 ₽ −96%
5.0

Кинезиологическое тейпирование лица

Ольга Вохмянина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Эстетик йога Можно купить
80 ₽ 1 550 ₽ −95%
5.0

Эстетик йога

Ольга Мира
Здоровая спина для детей Можно купить
80 ₽ 1 470 ₽ −95%
5.0

Здоровая спина для детей

Ф
Можно купить
196 ₽ 3 700 ₽ −95%

Фасциально-Мышечные цепи. Базисный семинар

Игорь Левашов
Антиартроз - свободные суставы Можно купить
518 ₽ 4 900 ₽ −89%

Антиартроз - свободные суставы

Олег Лоскутов
У
Можно купить
80 ₽ 1 180 ₽ −93%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 13

Андрей Анучин