Феномен прокрастинации. Практика психологической помощи

Постоянное перенос важных задач на потом приводит к накоплению невыполненных обязательств, росту тревоги и глубокому недовольству собой. Курс помогает специалистам разобраться в психологических механизмах прокрастинации и освоить инструменты коррекции этого состояния. В фокусе — переход от суеты к продуктивности через работу с мотивацией, самооценкой и эмоциональной регуляцией. Обучение ориентировано на практикующих психологов, терапевтов и всех, кто хочет профессионально помогать клиентам справляться с привычкой откладывать жизнь на неопределенный срок.