Праздники часто превращаются для родителей в гонку за ожиданиями, где на себя и собственное состояние просто не остается сил. Двухчасовой вебинар помогает сместить фокус с режима «надо» на личный ресурс и искреннюю радость в период долгих новогодних каникул.
Внутри разбираются механики того, как наладить контакт с близкими без лишнего напряжения, почему привычные новогодние обещания не работают и как на самом деле услышать свои желания перед началом нового года. К материалам прилагаются практические упражнения и памятки, которые помогут закрепить состояние заботы о себе и избежать предпраздничного выгорания.
Курс подан тепло, уютно и по-доброму. Рекомендую для расширения кругозора и снятия излишней требовательности к себе.
Недостатки решили не участвовать в этом отзыве
Можно купить