А
Можно купить854 ₽ 7 400 ₽ −88%
Практикующий врач с 11-летним стажем разбирает вопросы здоровья, основываясь на собственном опыте и актуальных медицинских данных. Внутри — анализ работы организма, советы по эндокринологии, кардиологии и диетологии, а также личные эксперименты автора по тренировкам и изменению образа жизни. Материал ориентирован на тех, кто хочет понимать механизмы работы своего тела и применять доказательные подходы для улучшения самочувствия.
Огромное количество материала от известного врача-блогера. Автор подкрепляет информацию научными исследованиями, а затем доступно разъясняет их суть и дает понятные рекомендации для улучшения здоровья и образа жизни.
Минусов нет. Как и повода расстраиваться