Быть добрее к себе

0/5 ·
Создан: 18 декабря 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Интенсив помогает преодолеть привычку к самокритике, избавиться от стремления к недостижимому идеалу и справиться с чувством ненависти к себе. Материал раскрывает глубинные причины формирования дефицитарного восприятия собственной личности, истоки перфекционизма и механизмы возникновения тотальной нелюбви, уходящие корнями в ранний детский опыт. Программа направлена на проработку таких состояний, как хроническая вина, повышенная тревожность и привычка к самобичеванию, которые препятствуют формированию чувства внутреннего достоинства и ограничивают жизненную реализацию, включая финансовую сферу. Участники изучают основы здоровой привязанности и учатся выстраивать бережное отношение к своим физическим и ментальным потребностям.

Другие материалы автора

Г
Можно купить
110 ₽ 1 875 ₽ −94%

Групповая терапия: Роли. Игры. Треугольники

Галина Ткаченко
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

SUNBRILLIANT VIDEO ЗдравоЗдрав-ЗдравоМозг Можно купить
676 ₽ 20 000 ₽ −97%
3.0

SUNBRILLIANT VIDEO ЗдравоЗдрав-ЗдравоМозг

SUNBRILLIANT & ETpro
Альфа-секреты взаимной любви на всю жизнь и крепкой семьи Можно купить
692 ₽ 3 990 ₽ −83%

Альфа-секреты взаимной любви на всю жизнь и крепкой семьи

Ирина Белозёрская
Н
Можно купить
258 ₽ 3 000 ₽ −91%
5.0

Нарциссы: прекрасные и ужасные

Алла Далит
Авторская трансовая техника на уверенность и любовь к себе Можно купить
198 ₽ 1 290 ₽ −85%

Авторская трансовая техника на уверенность и любовь к себе

Елена Друма
П
Можно купить
330 ₽ 8 000 ₽ −96%

Психиатрия для психологов - Аффективные расстройства

Наталья Корчагина
Практика про «Деньги» Можно купить
444 ₽ 7 000 ₽ −94%

Практика про «Деньги»

Юлия Ивлиева