Бешеная Сушка

4,0/5 ·
Создан: 27 августа 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от лишнего веса и приведите тело в тонус через формат соревновательной игры. Программа направлена на интенсивное жиросжигание, укрепление мышц пресса и повышение общей физической выносливости. Участники работают над улучшением состава тела и возвращением жизненной энергии с помощью регулярных тренировок и смены пищевых привычек.

Другие материалы автора

4,0 · 2 отзыва
S
Santanika
30 октября 2015 г.
Достоинства

Игра интересная, формат обучения дает сильную мотивацию, приучает к ответственности за выполненные или невыполненные действия. Подойдет для тех, кто готов активно работать и делать.

Недостатки

Программа не подходит для ленивых людей.

В
Валакас Палыч
29 октября 2015 г.
Достоинства

Курс может подойти для постепенной подготовки к интенсивному темпу в последующих сезонах, если выполнять упражнения в щадящем режиме.

Недостатки

Отсутствие индивидуального подхода. Чрезмерно агрессивная мотивация и слишком высокий темп упражнений с первого дня, что может привести к травмам у неподготовленных людей.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Стройная фигура Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
4.1

Стройная фигура

М
Можно купить
84 ₽ 1 150 ₽ −93%
4.0

Море позитива

Экспресс-курс на жиросжигание и рельеф всего тела Можно купить
208 ₽ 1 900 ₽ −89%

Экспресс-курс на жиросжигание и рельеф всего тела

Аделина Лазарова
Н
Можно купить
1 226 ₽ 39 000 ₽ −97%

Нутрициолог-диетолог продвинутого уровня: нутрициология и диетотерапия в персонифицированном питании

Екатерина Оксенюк, Анна Холодова
Статика: Вводный курс Можно купить
172 ₽ 990 ₽ −83%

Статика: Вводный курс

Виктор Блуд
С
Можно купить
1 000 ₽ 26 037 ₽ −96%

Стратегическая сессия и курс Жизнь мечты

Дарья Трутнева