Берегите свое сердце

Большинство сердечно-сосудистых заболеваний легче предупредить, чем лечить, и этот материал объясняет, как поддерживать работу сердца и сосудов на протяжении многих лет. Внутри разбираются принципы питания, подходы к очищению организма, допустимые физические нагрузки и схемы восстановления здоровья при гипертонии или после перенесенного инфаркта. Отдельный фокус сделан на системном применении биологически активных добавок для укрепления сердечно-сосудистой системы и алгоритмах оказания первой доврачебной помощи, которая может спасти жизнь в критической ситуации.