База знаний по сыроедению и вегетарианству

Вам больше не нужно искать разрозненные советы по переходу на растительное питание — этот архив объединяет практический опыт врачей, спортсменов и экспертов по вегетарианству и сыроедению за 2011–2017 годы. Внутри собрано 535 ГБ материалов: от рекомендаций по устранению ошибок в рационе и борьбе с паразитами до спортивных стратегий и организации сыроедной кухни. Основной упор сделан на медицинские аспекты, вопросы физической активности на растительном питании и пошаговые инструкции по смене образа жизни. Это библиотека для тех, кто хочет изучить тему глубоко, опираясь на выступления спикеров, экспертные форумы и прикладные мастер-классы.