+ Тренинг очень эффективный, методики работают на 100%. Автор успешно начала самостоятельно просыпаться в 5:30 утра, исчезла дневная сонливость. Много дополнительной полезной информации по режиму и здоровому сну.
Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром+ Отличный материал. Методика рабочая, после применения системы сил стало в два раза больше.
− Высокие требования к дисциплине, сложно продержаться дольше двух недель.
Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром+ Материал очень качественный, в курсе много полезных бонусов.
− Курс — это повтор аналогичной программы автора, просто пересобранный в другом формате.
Из совы в жаворонка− Материал плохо структурирован: много лишних папок, чтобы докопаться до сути, нужно пересмотреть и перечитать слишком много записей. Много воды, общеизвестных фактов, информация подана скучно и растянуто.
Здоровый сон. Методы восстановления природных ритмов+ Курс рассчитан на людей, готовых действовать и мотивированных на результат. При точном выполнении всех рекомендаций автора реально за 7-9 дней гармонизировать биоритмы с природными, улучшить качество сна и жизни.
Здоровый сон. Методы восстановления природных ритмов