+ Содержание — самое богатое из того, что я видел для начинающих. Подход автора является самым логичным и рабочим, рекомендую этот курс всем, кто хочет начать заниматься.
− В курсе нет «суперкартинки», которая популярна сейчас.
Пошаговый курс йоги для начинающих. Реальная йога