Курсы автора Светлана Афанасьева

+ Упражнения несложные, объясняются максимально подробно. Качество видео отличное. «Фасциальная инженерия» Светланы Афанасьевой — лучшее для восстановления баланса в организме и здоровья в любом возрасте.

+ Очень крутой автор. После месяца занятий (дважды в неделю) достигнуты отличные результаты: выпрямилась спина, прошли боли в голове и плече, нормализовалось давление, удалось отказаться от таблеток. Занятия в клубе позволяют разнообразить тренировки и более подробно проработать материал.

+ Светлана Афанасьева — отличный тренер. Инженерная гимнастика очень эффективна для восстановления спины. Автор — тактичный и приятный человек, рекомендую.

+ Курс понравился, материал подан интересно и мотивирует к применению. Приятный голос, четкая речь. Звук в норме. Бонус оказался полезным.

− Видео снято с телефона (хотя это не мешает восприятию материала).

+ Отличный автор, очень объемный материал. После занятий лицо меняется, становится более свежим и молодым уже через 30-40 минут. Один из лучших курсов среди всех, что приходилось проходить.

+ Полноценные тренировки, новые упражнения. Автор использует особенную авторскую методику, что делает материал эксклюзивным.

+ Автор предлагает эксклюзивную методику работы с телом. Упражнения прорабатывают глубинные мышцы, уровень сложности оптимален. Занятия комфортны, нет боли при выполнении, постепенно возвращается свобода движений и выравнивается осанка. Видимые результаты после базового курса: уменьшилась сутулость и холка, выравниваются ноги, разгладились морщины. Методика эффективна для коррекции перекосов и сколиоза.

− Материал курса рассчитан на тех, кто уже знаком с методикой автора, поэтому новичкам стоит начинать с базового и продвинутого марафонов.

+ Результаты превзошли ожидания: выровнялось тело, убрался вальгус, заметно подтянулось лицо. Автор дает эффективную методику гимнастики, которая работает лучше, чем другие аналогичные курсы.

− Для достижения результата необходимо начинать строго с базового марафона.