+ Метод рабочий и действенный, проверил на себе.
− Техника показана поверхностно: урок длится менее 9 минут, а сама демонстрация коррекции — менее 2 минут. Новичкам, незнакомым с методом автора, будет сложно понять и оценить материал. Большую часть времени автор рассказывает общие вещи о принятии страхов, которые можно найти у других специалистов.
Самопроработка+ Рабочая техника, которая помогает во многих случаях тревожности.
− Требует много времени. Не подходит для очень сильных переживаний, так как техника предполагает визуализацию проблемной ситуации, что может быть трудно реализовать при высокой степени болезненности.
Самопроработка+ Тема актуальная, сложные вещи объясняются простыми словами. Бонус о перцепции очень подробный и качественный — это именно то, что давно искал.
Курс психосоматической коррекции+ Материал оказался глубоким и интересным: слушать автора методики гораздо полезнее, чем сторонние мнения. Информация вызвала интерес, планирую внедрять полученные знания в свою практику.
Курс психосоматической коррекции