Инструмент

Курсы и обучение: Кинезиотейп

42 курса

Об инструменте

Кинезиотейп (кинезиологический тейп) — эластичная хлопковая лента на акриловой основе, которая наклеивается на кожу для поддержки мышц и суставов без ограничения подвижности. Метод кинезиотейпирования разработан японским врачом Кензо Касе в 1970-х годах и широко применяется в спортивной медицине, реабилитации, ортопедии и эстетике.

Курсы кинезиотейпирования рассчитаны прежде всего на специалистов: массажистов, физиотерапевтов, реабилитологов, тренеров и врачей. Однако существуют программы и для тех, кто хочет использовать тейп в бытовых целях — при болях в спине, отёках, профилактике травм на тренировках.

Направления

Категории

Зачем изучать кинезиотейп

01

Эффективный инструмент реабилитации

Кинезиотейп снижает болевой синдром, уменьшает отёки, улучшает лимфодренаж и стабилизирует суставы — без приёма лекарств и ограничения движения.

02

Востребованность среди специалистов

Физиотерапевты, остеопаты, массажисты и тренеры, владеющие техниками тейпирования, расширяют спектр услуг и повышают стоимость приёма.

03

Эстетическое тейпирование

Отдельное направление — лифтинговые техники для лица и тела: уменьшение отёков, коррекция контура. Высокий спрос среди бьюти-специалистов.

04

Спортивная профилактика

Тренеры и спортсмены используют тейп для профилактики и лечения растяжений, снижения нагрузки на колени, плечи, голеностоп во время тренировок.

Как выглядит обучение кинезиотейпу

01
Анатомия и биомеханика. Понимание расположения мышц, фасций и суставов — основа правильного наложения тейпа. Курсы включают анатомический разбор для каждой зоны.
02
Техники наложения тейпа. Мышечные, лимфатические, механокоррекционные и функциональные техники. Каждая имеет свои показания, направление и степень натяжения.
03
Работа с конкретными зонами. Отдельные модули по коленному суставу, пояснице, шее, плечу, голеностопу. Студенты отрабатывают наложение на манекенах и реальных клиентах.
04
Противопоказания и ошибки. Когда нельзя применять тейп, как избежать аллергических реакций и типичные ошибки начинающих специалистов.

Чему научитесь на курсах

Основы кинезиотейпирования

Принципы работы тейпа, виды и марки, правила выбора

Мышечные техники

Поддержка и расслабление мышц при болях и перегрузках

Лимфатические техники

Снижение отёков, улучшение лимфодренажа — в реабилитации и эстетике

Суставные и коррекционные техники

Стабилизация суставов, механическая коррекция осанки

Эстетическое тейпирование

Лифтинговые и дренажные техники для лица и тела

Уровни курсов

1

Базовый

Нет опыта тейпирования

Основные техники наложения тейпа на главные группы мышц и суставы

2

Средний

Знание базовых техник

Специализированные техники: лимфатические, коррекционные, работа со сложными зонами

3

Продвинутый

Опыт работы с клиентами

Спортивное тейпирование, эстетика, разработка протоколов для конкретных диагнозов

Чего ожидать от обучения

1

Первые аппликации 1–2 дня

Самостоятельное наложение тейпа на колено, поясницу, плечо с базовым эффектом

2

Работа с клиентами 2–4 недели

Применение кинезиотейпирования как дополнительной услуги для клиентов

3

Специализация 2–3 месяца

Уверенная работа в выбранном направлении: спорт, реабилитация или эстетика

Плюсы и минусы

Преимущества

  • Без побочных эффектов. Тейп не содержит лекарственных веществ, не нагружает органы и подходит большинству клиентов — в отличие от медикаментозных методов.
  • Круглосуточное действие. Тейп остаётся на коже 3–5 дней, работая даже во время водных процедур и сна.
  • Наглядный результат. Снижение боли и отёка заметно уже через несколько часов после наложения — клиенты это ценят.

Сложности

  • Требует анатомических знаний. Неправильное наложение не даёт эффекта или усугубляет ситуацию. Без базовой анатомии освоить технику сложно.
  • Индивидуальные реакции кожи. У части клиентов возможна аллергия на акриловый клей — нужен предварительный тест.
  • Дорогой качественный тейп. Тейп надёжных брендов (BBTape, RockTape, Kinesio) стоит от 300–600 рублей за рулон. Дешёвые аналоги часто держатся плохо.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 5

Отзывы 30

L
LetsDoit23 апреля 2024 г.
★★★★★

+ Курс отличается от того, что представлено на рынке. Понравилась работа с глубокими структурами и сухожилиями. Некоторые упражнения и техники очень эффективны. Массаж языка дал отличный результат. Автор дает глубокую теорию к каждой технике, объясняя устройство процессов, что помогает сфокусироваться на правильных ощущениях и достигать эффекта, а не делать упражнения для галочки. Чувствуется, что работа идет с первопричиной, а не просто с симптомами.

↗ Реконструкция
Y
Yulia020528 февраля 2024 г.
★★★★★

+ Отличный комплекс, всё чётко и по делу. Методы автора очень эффективные и совершенно несложные в выполнении.

↗ Противоотечный комплекс схем тейпирования: Невидимка
L
Lana8913 января 2024 г.
★★★★★

+ Короткий и точный курс, все по заявленной теме. Три постановки простые и действенные. Аппликации незаметны, не мешают, можно носить несколько дней. Все понятно и доступно.

↗ Противоотечный комплекс схем тейпирования: Невидимка
R
Ryabikin77729 января 2023 г.
★★★★★

+ Шикарный курс, всё чётко, без воды. Подробно разобраны виды наложений при различных дисфункциях, указаны длина тейпа, натяжение и позы при тейпировании.

↗ Кинезиотейпирование
L
Lasciel30 декабря 2022 г.
★★★★★

+ Содержание соответствует цене. Минимально все можно повторить в домашних условиях с использованием имеющихся тейпов.

Авторы не особо углубляются в нюансы.

↗ Антицеллюлитное тейпирование
S
Sapfira8224 мая 2021 г.
★★★★★

+ Преподаватель — суперпрофессионал, объяснял всё чётко, ясно, понятно и грамотно. Семинары очень интересные, после них появился искренний интерес к тейпированию. Рекомендую всем.

↗ Тейпирование в реабилитации. Модуль 6: Тазовый регион, бедро и коленный сустав
A
Alameda4 мая 2021 г.
★★★★★

+ Шикарная подача курса, всё понятно, масштабно и легко преподнесено. Материал в четком качестве, приятно смотреть и слушать.

↗ Тейпирование в терапии отеков и эстетической коррекции тела
g
grave75392 апреля 2021 г.
★★★★★

+ Отличный курс. Фидель Субботин подробно рассказывает, как устранять лимфатические и венозные отеки методами тейпирования.

↗ Тейпирование в терапии отеков и эстетической коррекции тела