Платные курсы 213
Об инструменте
Гипноз — изменённое состояние сознания, при котором человек становится более восприимчивым к внушению. В профессиональном контексте гипноз используется в психотерапии для работы с тревогой, фобиями, зависимостями, хронической болью и психосоматическими расстройствами.
Курсы по гипнозу делятся на два потока: психологи и психотерапевты осваивают эриксоновский гипноз как клинический инструмент, а широкая аудитория изучает гипноз как метод работы с собой и мотивационного влияния. Обучение требует серьёзного подхода и практики под супервизией.
Направления
Категории
Зачем изучать гипноз
Мощный инструмент для психологической практики
Эриксоновский гипноз позволяет работать с запросами, на которые стандартные разговорные техники действуют медленно: фобии, психосоматика, навязчивые состояния.
Расширение профессионального инструментария
Для действующих психологов, коучей и психотерапевтов гипноз — дополнительная специализация, которая расширяет аудиторию клиентов и повышает чек.
Самогипноз для личного развития
Навыки наведения транса применимы для работы с собственными состояниями: управление стрессом, фокус, сон, преодоление блоков.
Востребованная ниша
Гипнотерапевты принимают клиентов с запросами, которые не решаются стандартными методами. Спрос на квалифицированных специалистов устойчив.
Как выглядит обучение гипнозу
Чему научитесь на курсах
Механизмы транса
Нейробиология гипнотического состояния, фазы транса, отличие гипноза от сна и медитации.
Техники наведения транса
Прогрессивная релаксация, левитация руки, глазная фиксация, конфузионный метод, разговорный гипноз.
Эриксоновские языковые паттерны
Пресуппозиции, встроенные команды, метафоры, трюизмы — речевые техники, которые работают на уровне бессознательного.
Терапевтические протоколы
Структура гипнотерапевтической сессии для разных запросов: фобии, тревога, зависимость, хроническая боль.
Самогипноз
Техники самостоятельного наведения транса для личной работы: управление состояниями, сон, концентрация.
Этика и безопасность в гипнозе
Противопоказания, работа с тревожными клиентами, границы применения гипноза как инструмента.
Уровни курсов
Базовый
Нет опыта в гипнозе, хочет попробоватьПонимание механизмов гипноза, первые техники наведения, самогипноз. Студент пробует на себе и безопасных партнёрах.
Практикующий
Действующий психолог или коуч, хочет освоить гипнозПолный набор техник, протоколы для разных запросов, практика с клиентами под супервизией.
Профессиональный
Хочет специализироваться как гипнотерапевтСложные случаи, регрессивная гипнотерапия, продвинутые эриксоновские техники, профессиональная практика.
Чего ожидать от обучения
Первые упражнения в трансе 1–2 занятия
Студент испытывает и наводит первый базовый транс на учебных занятиях.
Уверенная работа с несложными запросами 2–3 месяца
Студент проводит самостоятельные сессии по стресс-менеджменту, базовым фобиям, улучшению сна.
Профессиональная практика 6–12 месяцев
При систематическом обучении и практике — выход на профессиональные консультации гипнотерапевта.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Широкий спектр клинических применений. Гипноз эффективен при работе с тревогой, фобиями, хронической болью, расстройствами сна, зависимостями.
- Быстрые результаты по сравнению с разговорными методами. Некоторые запросы (фобии, острые страхи) в гипнозе прорабатываются за несколько сессий там, где обычная терапия требует месяцев.
- Навык самогипноза полезен всем. Независимо от профессии, умение управлять собственными состояниями — ценный личный инструмент.
Сложности
- Не подходит для всех клиентов. Гипноз имеет противопоказания: психотические расстройства, острые состояния, некоторые личностные особенности. Работа без знания противопоказаний — риск.
- Требует регулярной практики. Гипноз — это навык, который теряется без практики. Теоретического курса недостаточно: нужны часы реальной работы.
- Много псевдоэкспертов в нише. Рынок обучения гипнозу заполнен курсами сомнительного качества. Нужно выбирать программы с психологическим базисом и профессиональной супервизией.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 24
Отзывы 265
+ Материал прекрасный. Есть надежда, что после изучения курса качество сна станет лучше.
↗ Гипноз – Курс лечения бессонницы «Глубокий сон»+ Материал в целом понравился. Стало легче контролировать питание, уменьшилась тяга «заедать» стресс, удалось немного похудеть.
− Не все рекомендации автора относительно питания подходят.
↗ Гипноз для коррекции веса+ Эффективная методика: снизился аппетит, за три дня заметен результат в потере объемов. Мозг и тело начинают сопротивляться перееданию. Интересный и необычный формат работы.
− Во время сеансов клонит в сон, из-за чего не удается прослушать весь материал целиком.
↗ Гипноз для похудения - Стоп перееданию+ Отличный продукт и подборка. Гипнозы работают быстрее и эффективнее любого аудионастроя и пси-модуля, обеспечивая «перепрошивку».
↗ Гипнозы для работы, денег и успеха+ Интересные и эффективные гипносессии.
↗ Гипнозы для работы, денег и успеха+ Материал качественный, есть уверенность в получении результатов. Автор вызывает доверие, хочется изучать и другие его курсы.
− Каждый сеанс длится по 25–30 минут и требует полного вовлечения в выполнение команд автора, поэтому курс нельзя проходить в фоновом режиме (за рулем или во время уборки). На прохождение программы требуется очень много времени.
↗ Аудиогипноз - Перестаньте саботировать сами себя− Курс по гипнозу оказался бесполезным. Неоправданно много саморекламы в начале и в конце уроков, что выглядит недостойно.
↗ Аудиогипноз - Перестаньте саботировать сами себя+ Материал надо пробовать, о результатах позже.
↗ Аудиогипноз - Перестаньте саботировать сами себя