Платные курсы 239
О навыке
НЛП (нейролингвистическое программирование) — прикладное направление практической психологии, моделирующее паттерны мышления и общения успешных людей. Разработано в 1970-х годах Бэндлером и Гриндером на основе наблюдений за работой Эриксона, Сатир и Перлса. Курсы по НЛП обучают конкретным техникам изменения поведения, убеждений и эмоциональных реакций.
В России действуют несколько уровней НЛП-образования: практик (базовый), мастер и тренер. Дистанционное обучение предлагают МУПП (520 часов), НИИДПО и другие организации. НЛП-техники востребованы в продажах, переговорах, психологическом консультировании, коучинге и личностном развитии.
Направления
Категории
Зачем изучать нлп техники
Освоить конкретные техники изменения поведения
НЛП — одна из немногих систем, дающих работающие инструменты для быстрой работы с фобиями, ограничивающими убеждениями, нежелательными привычками — в том числе для работы с собой.
Стать более убедительным в коммуникации
Техники калибровки, раппорта, встроенных команд и метамодели делают коммуникацию более точной и эффективной — в переговорах, продажах, публичных выступлениях.
Расширить инструментарий психолога или коуча
НЛП-техники хорошо интегрируются с другими подходами: КПТ, гипнозом, системными расстановками. Психологи и коучи используют их как быстрые и точечные инструменты.
Управлять своими эмоциональными состояниями
Якорение, работа с субмодальностями, интеграция частей — инструменты, позволяющие осознанно управлять собственными состояниями, а не быть их заложником.
Стать НЛП-тренером
Международные сертификаты НЛП-тренера дают право проводить сертифицированные программы. Это один из немногих путей к тренерской деятельности с понятной квалификационной лестницей.
Как выглядит обучение нлпу техники
Чему научитесь на курсах
Раппорт и калибровка
Как создавать доверие и настраиваться на собеседника через невербальную подстройку, и как читать тонкие изменения в состоянии человека.
Якорение
Создание условных рефлексов к ресурсным состояниям — уверенности, спокойствию, мотивации — чтобы вызывать их по собственному желанию.
Работа с субмодальностями
Изменение интенсивности внутренних образов, звуков и ощущений как способ ослабить нежелательные реакции и усилить ресурсные состояния.
Рефрейминг
Техники изменения значения события или ситуации — от контекстного до шестишагового рефрейминга с частью.
Метамодель и Милтон-модель
Два противоположных языковых инструмента: один для прояснения, другой для создания внушающих конструкций.
Работа с убеждениями
Выявление и изменение ограничивающих убеждений через технику взмаха, логические уровни и другие инструменты.
Уровни курсов
НЛП-практик
Базовый уровень, нет опытаБазовые техники, пресуппозиции НЛП, сенсорная острота, раппорт, якорение, простые паттерны изменений. 100–140 часов обучения.
НЛП-мастер
Прошёл уровень практикаРабота с системами убеждений, идентичностью, временными линиями, интеграция нейрологических уровней. 120–180 часов.
НЛП-тренер
Хочу проводить НЛП-обучениеМетодика преподавания, дизайн тренинга, работа с группой. Требует прохождения уровней практика и мастера.
Чего ожидать от обучения
Первые результаты работы с собой 2–4 недели
Первые удачные применения якорения и работы с состояниями, начало изменений в ограничивающих убеждениях.
Уверенное применение техник 3–6 месяцев
Свободное владение базовым набором техник, применение в реальных ситуациях — в консультировании, переговорах, работе с собой.
Профессиональная интеграция 1–2 года
НЛП как органичная часть профессионального инструментария — без необходимости специально «применять технику», а как естественный способ работы.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Быстрые и измеримые результаты. НЛП-техники заметны в действии — якорение, работа с субмодальностями дают видимый сдвиг в состоянии прямо на сессии.
- Широкий спектр применения. Продажи, терапия, коучинг, самостоятельная работа, педагогика, переговоры — НЛП применяется в любой области, где есть коммуникация.
- Понятная квалификационная лестница. Практик-мастер-тренер — чёткая структура роста с международными сертификатами. Это удобно для планирования обучения.
- Работает в паре с другими подходами. НЛП не требует отказа от других методов — оно усиливает КПТ, гипноз, коучинг, системные расстановки.
Сложности
- Нет достаточной научной базы. НЛП подвергается критике за отсутствие строгих научных доказательств эффективности. Часть техник подтверждена косвенно, часть — нет. Это важно учитывать при позиционировании.
- Риск манипулятивного применения. Техники раппорта и языковых паттернов могут использоваться нечестно — в продажах, рекрутинге, отношениях. Этика применения — ответственность самого специалиста.
- Качество курсов сильно варьируется. Нет единого стандарта программ. Один и тот же уровень «практик» у разных школ может означать принципиально разное содержание.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 37
Отзывы 230
Поддерживаю всех моих коллег складчиков в благодарности за качественно и быстро проведенную складчину! Спасибо! Буду рада еще поучаствовать в организованных тобой складчинах :)
↗ Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам+ Материал очень ценный, техники сработали и быстро дали результаты.
↗ Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгамЗа организацию пять баллов! Спасибо за оперативность.
↗ Интеграция мастерства+ Вебинар полезен, техники объясняются понятно, на возникающие вопросы даются подробные ответы, указаны шаги для дальнейшей проработки материала.
− В рамках короткого вебинара невозможно детально проработать все техники.
↗ Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам+ Интересная подача материала, всё детально и структурировано.
− Подача материала субъективно кажется менее близкой, чем у Сергея Викторовича.
↗ Нейротрансформинг повседневности. Вебинар по деньгам