+ В курсе предложены техники для работы с воображением, которые можно практиковать в динамике (например, при выполнении бытовых дел), не перенапрягаясь при этом.
− Много «воды» и саморекламы. Даны всего две техники: первая — для «мазохистов», вторая — презентована в не самой удобной форме.
Открой глаза свои+ Автор предлагает две практические методики: способ по остановке внутреннего диалога и упражнение на «видение» предметов.
− Первая методика оказалась слишком жесткой, так как требует постоянной концентрации на дискомфорте и идет вразрез с позитивным настроем. Вторую практику автор объяснил недостаточно понятно, в результате чего выполнить ее не удалось.
Открой глаза свои