+ Есть небольшая презентация с напоминанием о порядке упражнений. Видео компактное и подходит для поверхностного беглого ознакомления с методом.
− Ведущий рассказывает об упражнениях сидя; ту же информацию можно бесплатно найти на YouTube. В самой презентации картинки ведущий комментирует как не обязательно верные.
Самодиагностика стресса, антистрессовые упражнения и преодоление тупиков по доктору Хасаю Алиеву− Лектор изложил общедоступный материал, добавив лишь свое субъективное видение. Из-за отсутствия методик запоминания (например, кривой Эббингауза) усвоить большой объем информации крайне затруднительно.
Методы эффективного запоминания больших объемов информации из школьной программы