Курсы школы AST production

+ Программа дает качественное заземление и центрированность, позволяет «провалиться» вглубь себя. Помогает быстро снизить амплитуду переживаний после сильных стрессов и конфликтов, возвращает к нейтральному состоянию. Облегчает выполнение ежедневных практик, снимает внутреннее напряжение. Как средство «скорой помощи» работает эффективно.

− Трех дней программы может быть недостаточно, чтобы прочувствовать глубокий эффект. Неясно, насколько долго сохраняется состояние центрированности при длительном использовании.

− Материал — бред, непонятно, от кого и от чего предлагается защита. Авторы не предоставили теоретического обоснования. Информация не стоит заявленной высокой цены.

+ Программа оказала неожиданное положительное влияние на автора отзыва: с первого дня прослушивания появилось желание проявлять внимание и заботу к близкому человеку, несмотря на усталость и изначальный настрой. Эффект ощущается как реальный, а не случайный.

− Муж, проходивший программу, не заметил видимых изменений в своем состоянии или поведении.

+ Программа отличная, помогла настроиться на позитив и избавиться от неосознанного избегания положительных эмоций, а также проработать привязки к состоянию страданий и жалости.

+ Красивая музыка. Помогает достичь расслабления и отдыха.

− При первом прослушивании возникли болевые ощущения в ушах и давление в голове.

+ Материал работает.

− В описании курса нет информации о его эффективности в решении описанных проблем со здоровьем, потребовалось обращение в больницу.

+ Программа помогает эффективно снижать вес: результат составил -2 кг за три дня. Заметно снизилось чувство голода, особенно в вечернее время. Порции еды стали меньше из-за появления дискомфорта при обычном объеме пищи. Снизилась тяга к сладкому — любимые торты перестали вызывать прежний интерес.

+ Программа помогла в сложной жизненной ситуации, в итоге обстоятельства сложились наилучшим образом.